全員充電 | 于都-制衣事業部開展《情緒與壓力管理》培訓課程

為了提高大家管理情緒及緩解壓力的能力，從心態調整和行為方式改變等方面入手，教大家輕松解決工作和生活帶來的困擾和壓力，提升工作效率和幸福感。2018年4月12日～13日，贏家時裝特邀知名心理援助培訓師為于都同事們開展了一次全員參與的心理輔導培訓課程——《情緒與壓力管理》。

課堂上，老師通過大量案例的分享，列舉壓力及情緒管理不當的一些現象與危害，從心理學層面傳授了壓力與情緒管理的方法與技巧。通俗易懂的語言，風趣幽默的解說，課堂上不時爆發出陣陣笑聲和掌聲，讓大家在學中樂，樂中思，而思有所悟。學習過程中，員工感觸極深，不僅紛紛主動從教育小孩、夫妻關系、個人成長、工作等方面分享了自己的收獲，還在課后呈上了自己寫的感謝信。

贏家時裝總經理鄭吉花女士課后動情分享：“讓員工物質精神雙幸福，不是把它當作口號掛在墻上，而是把它放進心里持續踐行，公司此次組織開展兩天三場《情緒與壓力管理》課程培訓，員工的分享讓我們感觸很深，作為企業負責人，我更加堅信，只有我們愛護員工，員工才會更愛企業”。鄭總的分享，詮釋了企業文化的精髓，公司始終堅持以人為本的經營理念，期望與所有員工共同創建一個共贏的家，這個家，不在遠方、沒有鄉愁、充滿大愛。

培訓是讓大家系統化了解自己的重要渠道，希望大家通過此次培訓學習，能夠更加融洽的融入工作團隊，更加輕松的處理好家庭事務，讓我們跟隨贏家發展的腳步，在工作崗位上實現自身的價值，獲得更好的職業成長與提升，展現更好的自己，實現物質精神雙幸福。